Correndo E Mantendo-se Seguro Com Seu Cão

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:12

Cães e corrida quase andam de mãos dadas. Se você tem um cão ativo que adora correr, esta é uma ótima oportunidade para incorporar a corrida ou a corrida à sua rotina de exercícios. Assim como você toma precauções e se prepara para suas próprias necessidades físicas antes de sair para se exercitar, você também precisa levar em consideração todas as necessidades que seu cão possa ter.

Para começar, sempre que você inicia uma nova rotina de saúde, especialmente exercícios intensos como correr, deve consultar seu médico para ter certeza de que está bem de saúde e de que não há condições subjacentes a serem desconfiadas. O mesmo vale para o seu cachorro. Mesmo que seu cão pareça forte, saudável e disposto a pular prédios altos, você precisará ter certeza de que ele está apto para uma rotina de corrida - antes de começar.

Precauções Básicas

Depois que seu veterinário liberar seu cão para correr ou correr, comece com longas caminhadas. Isso será melhor para você e seu cão, à medida que seus músculos começam a acumular os requisitos de energia necessários para o exercício. Aumente a distância e o ritmo de sua caminhada gradualmente, com sprints curtos a cada dez minutos ou mais. Isso aumentará a resistência do seu cão enquanto endurece suas almofadas alimentares.

Durante as estações de clima quente, principalmente no verão, quando os dias são quentes, programe suas corridas pela manhã ou à noite, quando as temperaturas - e o solo - são mais amenas. Se você correr durante o dia, tente correr em superfícies mais macias, como grama e terra, para que as patas do seu cão não queimem. Você também pode considerar botas de corrida especialmente projetadas para cães, que são feitas para proteger as almofadas dos pés do calor e do frio, além de fornecer tração em superfícies escorregadias.

Certifique-se de descansar periodicamente em vez de correr sem parar por longos períodos, e não se esqueça de que uma curta caminhada antes e depois da corrida ajudará você e seu cão a se aquecer e se acalmar, diminuindo o estresse nos músculos e articulações.

Suprimentos para a corrida

Você precisará de água suficiente para você e seu cão. Não precisa ser o equivalente a uma mochila de suprimentos; na verdade, seu cão provavelmente fará bem em carregar seus próprios suprimentos em uma mochila amarrada ao corpo. Uma tigela dobrável, junto com um par de garrafas de água podem ser embalados em sua mochila, e o benefício adicional é que as mochilas são normalmente feitas com faixas reflexivas nelas, para que seu cão fique visível para os motoristas. Como precaução adicional, se você estiver correndo à noite, convém anexar luzes piscantes à mochila ou coleira de seu cão para torná-lo mais visível para os motoristas.

E não se esqueça de embalar os sacos de lixo para cães! Não é apenas cortesia comum, em algumas cidades e vilas é a lei.

Ficar seguro na estrada

Nunca deixe seu cachorro solto. Mesmo um cão bem treinado pode se distrair ou não responder a um veículo que se aproxima com rapidez suficiente. Mantenha seu cão na coleira o tempo todo e mova-se contra o tráfego se estiver usando uma estrada para correr.

Possíveis emergências a serem observadas

Esteja sempre atento ao seu cão e ao seu redor, monitorando-o para detectar quaisquer sinais de desconforto. Se o seu cão tentar ir mais devagar, vá devagar com ele. Se ele começar a mancar, pare imediatamente para verificar se seus pés estão machucados. Não force seu cão a correr o resto do caminho para casa se ele começar a mancar. Deixe-o descansar por alguns dias antes de levá-lo para uma longa caminhada novamente. Se ele não apresentar melhora, se a claudicação piorar ou se o seu cão gritar em resposta ao movimento ou toque, consulte o seu veterinário imediatamente.

Se a qualquer momento o seu cão apresentar algum destes sintomas, pare imediatamente, pois são todos sinais de exaustão pelo calor (que pode ocorrer mesmo sem estar ao sol):

• Ofegante ou salivando excessivamente, o que não ajuda em diminuir a velocidade, fazer uma pausa e beber água
• Tropeça ou parece desorientado
• Vômitos

Resfrie seu cão com água morna / fria (não gelada). Se você estiver ao sol, tire-o da calçada quente e do sol, para a sombra, onde você pode enxaguá-lo ou deixá-lo em um pouco de água fria, se houver. Essa condição pode ser fatal, portanto, se seu cão não parecer melhorar depois que você o acalmar, chame um veterinário imediatamente.

Preste muita atenção à condição do seu animal e à linguagem corporal, da mesma forma que faria com você mesmo, e vocês dois se divertirão muito se mantendo saudáveis juntos.