Índice:

Cinco Dicas Práticas Para Perda De Peso Em Animais De Estimação
Cinco Dicas Práticas Para Perda De Peso Em Animais De Estimação

Vídeo: Cinco Dicas Práticas Para Perda De Peso Em Animais De Estimação

Vídeo: Cinco Dicas Práticas Para Perda De Peso Em Animais De Estimação
Vídeo: 5 DICAS DE EMAGRECIMENTO 2024, Novembro
Anonim

Hoje é o Dia Nacional de Conscientização sobre a Obesidade em Animais de Estimação. É um dia especial em que reconhecemos a imensa rotundidade das criaturas domésticas da América com o objetivo de aliviar seu sofrimento desnecessário.

Mas este não precisa ser um dia nacional de luto. Conforme refletimos sobre as debilitações da artrite, os riscos cardíacos e as tendências diabéticas a que sujeitamos nossos animais de estimação por meio de "deleite" e "comida é amada", sempre há um lado bom: o potencial do seu animal de estimação.

É por isso que proponho que celebremos as possibilidades oferecendo dicas pessoais de perda de peso para animais de estimação, quase todos aqui têm a experiência a oferecer.

Vou primeiro com alguns dos meus favoritos:

1-Reposição de tratamento de alto teor calórico

Invista na determinação de quais frutas e vegetais pequenos seus animais gostam. Ervilhas em conserva, edamame congelado, niblets de milho, nibblers de cenoura, feijão verde. Em seguida, use-os para um jogo de busca. Claro, as ervilhas vão acabar embaixo da mobília, com certeza, mas isso só contribui para uma caminhada gratificante em torno da mobília mais tarde e quase inevitavelmente adiciona um pouco de emoção a qualquer dia de preguiça.

2-Seja criativo com os brinquedos

Você não precisa brincar de busca ao ar livre por uma hora ou correr alguns quilômetros para fazer o coração de seus animais bater mais rápido (embora isso sem dúvida ajude). Invista em um apontador laser para seus gatos ou no melhor brinquedo de cachorro de todos os tempos … uma criança.

3 pontos extras para criatividade extra

Sim, você também pode ser extremamente criativo e contratar um passeador / passeador de cães nas ruas de seu bairro. Uma criança na equipe de atletismo, um corredor ávido ou triatleta, até mesmo o filho de dez anos do seu vizinho com energia extra e vontade de jogar bola ou arremessar penas meia hora por dia.

Não consegue encontrar uma alma disposta? Sua faculdade ou universidade local possui um quadro de avisos online. Anunciar!

4-Nada na vida é de graça

Adote essa filosofia quando se trata de comida. Faça-os fazer algo ativo antes de serem alimentados. Peça a um gatinho que o siga pela sala algumas vezes. Faça seu cachorro correr e pegar a bola primeiro. Faça com que sua rotina de exercícios anteceda a refeição. Lembre-se: cada última caloria conta!

5-Faça um gráfico

Este é o melhor truque de todos - porque é uma maneira cuidadosa e interessante de colocar toda a sua família no movimento da perda de peso do animal de estimação. Baixe um formulário de controle de perda de peso no site da Association for Pet Obesity Prevention. Poste um na geladeira. Obtenha um peso inicial. E ir! Se você tem dificuldade em fazer com que todos sigam um plano de perda de peso, esta é de longe a melhor maneira de provar que você realmente leva isso a sério. Aqui está a forma do cão (peço aos meus clientes que adicionem peso todas as semanas no lado esquerdo).

Imagem
Imagem

OK, então esses são meus cinco. Quais são as suas?

Recomendado: