Por Que Os Animais De Estimação São Tão Importantes Para Pessoas Com Doenças Mentais

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:12

Como pais de animais de estimação, todos sabemos como os animais são importantes para o nosso próprio bem-estar físico e mental. Na verdade, a pesquisa mostra que os animais de estimação têm uma maneira de manter as pessoas e comunidades fortes. Mas um estudo lançado recentemente deu um passo adiante, examinando como os animais de estimação podem potencialmente beneficiar pessoas que sofrem de doenças mentais graves, como transtorno bipolar e esquizofrenia.

Pesquisadores da University of Manchester e da University of Southampton, na Inglaterra, entrevistaram 54 pessoas que foram diagnosticadas com problemas de saúde mental de longo prazo. Durante as entrevistas, os participantes mapearam suas “redes pessoais” por meio de um diagrama composto por três círculos concêntricos.

Aqui está um exemplo de um mapa de rede que criei como exemplo (não é usado no estudo):

No círculo interno estão as pessoas, hobbies, animais de estimação, atividades, objetos, etc. que são mais importantes para você. No segundo círculo estão aqueles que são um pouco menos importantes, e no círculo externo estão aqueles que ainda são importantes, mas menos do que aqueles nos outros dois círculos.

O estudo descobriu que 60% dos participantes com animais de estimação colocam seus animais de estimação no círculo central, 20% os colocam no círculo do meio, 12% os colocam no círculo externo e apenas 8% não os incluem em nenhum dos círculos. Embora esses resultados sejam impressionantes, o que mais me tocou neste artigo foram algumas das citações dos participantes sobre seus animais de estimação:

• "Você sabe, então em termos de saúde mental, quando você quer apenas afundar em um buraco e apenas uma espécie de retirada do mundo inteiro, eles me forçam, os gatos me forçam a meio que ainda estar envolvido com o mundo." - Participante do estudo, dono de dois gatos
• "Quando ele vem e se senta ao seu lado à noite, é diferente, sabe, é apenas, tipo, ele precisa de mim tanto quanto eu preciso dele, mais ou menos." - Participante do estudo, dono do cachorro
• “Eles [animais de estimação] não olham para as cicatrizes em seus braços, ou não questionam as coisas, e não questionam onde você esteve.” - Participante do estudo, dono do cachorro
• "Se eu não tivesse meus animais de estimação, acho que estaria sozinho … Você sabe o que quero dizer, então é … é bom voltar para casa e, você sabe, ouvir o canto dos pássaros." - Participante do estudo, dono de dois pássaros
• “Isso me surpreendeu, sabe, a quantidade de pessoas que param e falam com ele, e isso, sim, me anima com ele. Não tenho muito na minha vida, mas ele é muito bom, sim. " - Participante do estudo, dono do cachorro

Os autores do estudo concluíram que os animais de estimação são benéficos para ajudar pessoas que sofrem de doenças mentais de muitas maneiras diferentes, incluindo:

• Rotinas de desenvolvimento
• Proporcionando uma sensação de controle, segurança e continuidade
• Fornecendo distrações
• Exercício encorajador
• Reduzindo o estigma social da doença mental

Mais importante ainda, os animais de estimação “proporcionaram aos participantes um relacionamento aparentemente profundo e seguro, muitas vezes não disponível em nenhum outro lugar da rede ou comunidade mais ampla”, de acordo com o estudo.

Não estou muito surpreso, pois esse é o papel que os animais de estimação desempenham na maior parte de nossas vidas, independentemente da aparência de nossos mapas de rede.