Sua Saúde Mental Sofre Quando Seu Animal De Estimação Está Doente

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:12

Você já cuidou de um animal de estimação gravemente doente? Em caso afirmativo, você provavelmente concordará com os resultados de um artigo publicado recentemente que descobriu que os proprietários de animais de companhia gravemente enfermos enfrentam um "fardo do cuidador" Especificamente, esses pais de animais de estimação relataram níveis mais elevados de estresse, ansiedade e depressão em comparação aos donos de animais de companhia saudáveis. Esses resultados não são surpreendentes. Quando um querido animal de estimação está doente, é claro que sofremos emocional e psicologicamente, mas ainda é útil saber que não estamos sozinhos em ter esses sentimentos.

A sobrecarga do cuidador é um fato reconhecido na comunidade médica humana, mas esta é a primeira pesquisa que vejo que aborda isso no mundo veterinário. Em um editorial sobre este artigo, a Dra. Katherine Goldberg, fundadora da Whole Animal Veterinary Geriatrics & Hospice Services em Ithaca, Nova York, comparou as experiências de cuidadores que cuidam de pessoas doentes e animais da seguinte maneira:

Poucas pessoas na sociedade contemporânea considerariam fornecer cuidados 24 horas por dia para nossos familiares enfermos sem ajuda profissional. No entanto, isso é o que esperamos de nós mesmos para nossos animais de estimação e nos sentimos culpados quando lutamos ou não conseguimos fazer nada. No lado humano dos cuidados de saúde, temos opções quando as pessoas precisam de apoio além do que pode ser razoavelmente ou com segurança fornecido em casa por instalações de vida assistida por familiares, auxiliares de saúde em casa, visitas a associações de enfermeiras, centros de cuidados de memória e melhor ou pior, lares de idosos. Eu me ouço dizendo: ‘Você é o lar com assistência’ para meus clientes - cuidadores de animais de estimação com doenças graves e terminais - em uma base regular. Muitas vezes, esse enquadramento ajuda a fornecer aos clientes uma perspectiva sobre por que a vida diária com seus animais de estimação é tão difícil.

Suporte ao cuidador: pedindo ajuda

Tenho ampla experiência com a sobrecarga do cuidador, tendo cuidado de muitos dos meus próprios animais no final de suas vidas e ajudado muitos proprietários durante o processo como veterinário. Deixe-me compartilhar algumas coisas que aprendi.

As funções de zelador parecem tornar-se principalmente responsabilidade de uma pessoa. Se essa pessoa é você, peça ajuda. Dar aos animais de estimação gravemente doentes todo o cuidado e amor de que precisam é um trabalho muito árduo. É simplesmente impossível fazer bem por um longo período de tempo sem cuidar de si mesmo. Se você não tem família ou amigos próximos que possam assumir de vez em quando, fale com seu veterinário. Talvez um técnico ou assistente esteja disposto a ir até sua casa e "tomar conta". Ou, se seu animal de estimação precisar ir à clínica para um check-up ou procedimento, pergunte se você pode aproveitar algumas horas de creche para dar uma caminhada, fazer uma massagem ou tirar uma soneca.

Se você não se sentir à vontade para delegar os cuidados ao seu animal de estimação doente, peça ajuda em outros aspectos de sua vida. Podem amigos, familiares, vizinhos, etc., cozinhar para você algumas refeições fáceis de reaquecer, levar seus outros animais de estimação ou filhos para um encontro, lavar sua roupa ou fazer tarefas, limpar sua casa ou gerenciar qualquer uma de suas outras responsabilidades ? As pessoas adoram ajudar, mas geralmente não sabem o que é necessário, então fale.

Finalmente, pare um momento de vez em quando para avaliar como você está indo. Se você estiver tendo problemas para lidar com a situação, saiba que a ajuda está disponível por meio de veterinários, médicos, conselheiros, líderes religiosos ou espirituais e grupos de apoio à perda de animais de estimação. Você não tem que enfrentar isso sozinho.